ごきげんいかがですか？
アラフィフ主婦の初音です！
今回ご紹介するのは、ヨシケイのシンプルミール、鶏肉の玉子とじです。
販売期間が2023年1月23日～2月3日の3食セットの一つ。
結論から言うと、見た目通り美味しく、ぜひリピートしたいと思ったメニューです。
メニュー内容を1つずつ紹介します
鶏肉の玉子とじに入っている内容は下記の通り。
鶏肉の玉子とじ
ペンネナポリタン
菜の花とコーンの和風あえ
いつものように、娘とシェアしながら食べました。
まずは全体。
そして鶏肉の玉子とじの感想から。
［鶏肉の玉子とじ］という名前から、鶏肉そのままを卵とじしているものだと思っていました。
ですが鶏の唐揚げが卵とじしてあったのでビックリ。
でも鶏の唐揚げに玉子がかかっているだけでなく、玉ねぎ・しいたけもはいっているうえに卵とじしてあるんです。
味付けは親子丼風で、お肉は鶏の唐揚げというかんじ。
鶏肉はタイ産とのことですが柔らかく、普通の鶏肉よりも食べごたえがあってよかったです。
自分で簡単な丼ものを作りたい時も、唐揚げと冷凍野菜を使えば簡単出来るなぁと思いました。
さて次は、副菜一品目のペンネナポリタン。
ヨシケイのトマト味おかずは、どれもトマト味がしっかりしています。
このおかずもそうで、原材料名にトマトピューレ漬・玉ねぎ・焼きベーコンなども記載がありました。
通りで美味しいわけで！
副菜二品目は、菜の花とコーンの和風あえ。
和風あえとなっているけど、中華風っぽく感じて、原材料名をみたらごま油が入っていました。
これが中華風と思った要因みたい。
味付けはおいしかったですが、菜の花っぽさがなかったです。
栄養表示と今日のデザート
栄養表示は下記のようになっています。
1包装が177gとヨシケイのシンプルミールの中では多め。
エネルギーは、3品で342kcalと、意外に多めでびっくり。
鶏の唐揚げがカロリーを上げている？
内容量が1食で220gある、三ツ星ファームの［ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ］でもエネルギーは319kcalだから、やっぱりちょっと高いかな。
ダイエット目的で冷凍宅配弁当を使っている方の場合は、避けたほうがよいのかも。
ただたんぱく質が15.4gと、内容量177gのわりに多いです。
食塩相当量は2.0g。
ペンネナポリタンはしっかり味でしたが、あとの2品はそうでもなかったので、意外にあるなぁと思いました。
デザートはトップバリュのプライベートブランドのアロエヨーグルト。
4つセットになっていて、1つ(70g)当たり・エネルギー43kcal、たんぱく質2.5g とのこと。
アロエがお通じに良さそうで、冷蔵庫にほぼ常備してあるヨーグルトです。
ダノンがOEMで製造しています。
まとめ
この冷凍宅配弁当の満足度は、 10点満点で私9.0点・娘9.5点。
リピートありです。
娘は、唐揚げが卵とじになっていたことと、ペンネのトマト味が気に入ったそう。
私も同様に思いましたが、菜の花とコーンの和風あえの菜の花がもうちょっとしっかりしているほうがよかったなぁ。
とはいえ全体的に考えるとかなり美味しかったです。
パッケージ全体は下記のようになっています。
製造所は、トオカツフーズ株式会社・山北工場。
温め時間は500Wで4分40秒、 700Wで3分20秒。
チョット温め時間が長いかな。
自分のこれまで使ってきた電子オーブンレンジは、どれも200・500・600・1000wという温めパターンでした。
そのためヨシケイシンプルミールの調理時間の目安に書いてある、700w温めの電子レンジってどれくらいあるんだろう？と調べてみたら、200・500・700wのものってけっこうあるんですね。
電子レンジ機能だけのものだと、その傾向があるみたい。
納得してスッキリしました！
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